1、材料:紅莧菜
2、千張(已切成條)、蒜末
3、將紅莧菜洗淨。
4、撈出待用。
5、將已切成條的千張下入沸水中焯一下,撈出。
6、燒鍋倒油燒熱,下入蒜末熗鍋。
7、接著,合入紅莧菜翻炒翻炒。
8、然後,合入焯好的千張。
9、加少許鹽。
10、加少許雞精。
11、調味炒勻,即成。
12、出鍋,裝盤。