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洋蔥炒燈椒怎麼做|洋蔥炒燈椒的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.98W
洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做

柿子椒在我們寧波這裡叫燈椒,特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便祕。搭配洋蔥炒來吃吃,香香的、好吃。。。

食材明細

主料
  • 洋蔥 (190克)
  • 燈椒 (280克)
輔料
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

洋蔥炒燈椒的做法步驟

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第2張

    1、食材:洋蔥、燈椒。

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第3張

    2、將燈椒去蒂去籽和洋蔥洗淨撈出。

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第4張

    3、放在案板上切開。

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第5張

    4、燒鍋倒油燒熱,下入洋蔥和燈椒翻炒一下。

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    5、接著,加適量的清水。

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    6、翻炒翻炒炒出洋蔥的香味。

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    7、然後,加適量的醬油。

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第9張

    8、加適量的鹽。

  • 洋蔥炒燈椒的做法 洋蔥炒燈椒怎麼做 第10張

    9、調味炒勻即成。