“能量的補充,香,小心,會吃撐!”
1、排骨洗淨剁長塊,用少許鹽和油醃半小時。土豆削皮洗淨切大塊
2、準備好所有材料
3、熱鍋,加油,排骨炒至微黃加番茄、白糖、鹽,炒至番茄微爛加醬油、蠔油、土豆
4、繼續翻妙至土豆轉色,加入兩碗水,蓋好蓋子煮五分鐘
5、倒入高壓鍋燜煮半小時
6、出鍋煎撒點蔥段,芫茜
7、成品
冬天吃最爽,補充熱量,保暖禦寒!