“苤藍在我家家鄉叫菜果,味道很清甜。”
1、苤藍沖洗一下。
2、去皮切粗條或片。
3、蒜剁末。
4、蝦皮洗一下。
5、熱油鍋,把蒜爆香。
6、放蝦皮炒一下。
7、放入苤藍炒。
8、放少量水煮至軟身,放鹽和雞粉調味即可。
9、簡單的美味。