1、大青菜洗淨控水。
2、蔥薑蒜準備就緒。
3、蔥薑蒜改刀裝盤。
4、大青菜切大段備用。
5、鍋中入油燒熱倒入蔥薑蒜爆香。
6、放入大青菜翻炒,淋入蠔油炒均勻。
7、出鍋加鹽調味即可。
8、大火翻炒,鎖住營養。
9、成品圖。
大火翻炒,鎖住營養。無需重味,本色出演!祝您生活愉快!