“#蒸菜#千張卷肉是江浙一帶家常菜,口感軟糯,味道甜中帶鹹,醬汁粘稠醇香。千張中含有豐富蛋白質及人體必需的8種氨基酸,營養價值較高。
千張屬於豆腐制口的一種,素炒葷做都好吃;用千張來卷肉糜,或蒸、或燒、或烤都是美味無比;千張吸取了豬肉和滷汁的味道、而肉糜中也多了一層豆香,一條接一條,好吃到停不下來的節奏啊~~~”
1、備好食材。
2、香蔥、蒜瓣和幹辣椒切好備用。
3、蔥姜切絲、前腿肉切塊,用刀剁著肉糜。
4、倒入料酒、食鹽、白糖、雞粉和少許清水,用筷子順一個方向攪拌上筋。
5、千張洗淨後,裁成15*15CM左右的方塊。
6、取一張千張,在中間放上適量肉沫,頂角也抹點肉末。
7、將左、右、下三端分別朝中間對摺,然後再向上摺疊成長條狀,一個千張豬肉卷就做好了。
8、餐碟裡放些蔥段、再依次排入卷好的千張豬肉卷。
9、放入蒸鍋中加蓋大火,蒸開後轉小火,再蒸20分鐘左右。
10、鍋中倒入菜籽油,下蔥蒜和辣椒沫爆香,加生抽和清水燒開,再加少許澱粉水收濃。
11、最後淋在千張肉捲上即可。
1、覺得自己剁肉糜麻煩、也可以直接買現成絞肉。
2、調絞肉餡的作料,可隨自己口味,增減其它調料。
3、蒸制時間長短,可根據食材多少和火候大小而定。