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千張燉瘦肉怎麼做|千張燉瘦肉的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做

千張也叫豆皮,豆片,百葉等。千張的營養價值及為豐富,適合大多數人群,而且做法及為豐富,可以用於炒菜,燴菜,燉菜,涼拌等。千張是用黃豆做成的,卻沒有黃豆的生澀。營養又健康,大人小孩都愛吃!

食材明細

主料
  • 千張 (適量)
  • 瘦肉 (適量)
  • 紅辣椒 (適量)
  • 食用油 (適量)
輔料
  • 花椒 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 豆瓣醬 (適量)
調料
  • 五香粉 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 十三香 (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

千張燉瘦肉的做法步驟

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第2張

    1、準備上圖食材,千張切條,瘦肉切片,紅辣椒切段,姜蒜切末。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第3張

    2、將切好的瘦肉放入調料。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第4張

    3、攪拌均勻醃製十分鐘左右。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第5張

    4、鍋中油熱,放入姜蒜末紅辣椒爆香。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第6張

    5、倒入醃製好的瘦肉切炒至八分熟。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第7張

    6、倒入千張。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第8張

    7、放入所有調料。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第9張

    8、炒至均勻入味。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第10張

    9、加入開水末過食材,中火燉15分鐘左右。

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第11張

    10、燉至湯汁濃稠入味就可以啦!

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第12張

    11、撒上蔥段就可以出鍋啦!

  • 千張燉瘦肉的做法 千張燉瘦肉怎麼做 第13張

    12、成品圖。

小竅門

切記火不要開的太大了,以免湯燒乾了還沒入味,二次加水會影響味道。