南瓜炒粉條怎麼做|南瓜炒粉條的做法

“南瓜富含膳食纖維和木糖醇，非常適合血糖高的人食用，南瓜的乾麵和粉條的香軟，相得益彰，非常的美味可口。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 未知 （難度）

南瓜炒粉條的做法步驟

• 1、食材

• 2、南瓜去皮去籽洗淨切成1cm見方的小丁；

• 3、鍋內放油，蔥薑蒜爆出香味；

• 4、放入南瓜，翻炒1分鐘；

• 5、鍋內放入清水至沒過南瓜，改中火，燉10分鐘。

• 6、粉條下鍋，翻炒，如果鍋內水比較少，適量的放入開水，避免糊鍋；

• 7、大火燒2~3分鐘，收汁，盛盤。