關於花燉的知識

“最近周圍好多人感冒發燒，還是傳得很快的那種，看來又是流感時期啊，該好好保護自己。蟲草花有很好的抗病能力，能增強和調節人體免疫力。用它來燉烏雞吃是再好不過了。女人要善待自己就該多...

食材明細主料鴿子（1只）芡實（適量）蟲草花（適量）百合（適量）輔料鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花燉鴿子的做法步驟1、鴿子切成四邊，洗淨。2、焯水。3、適量的芡實和百合。4、用清水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟲草花燉骨湯是一樣美味滋補的湯品。但是聽名字大家可能就以為就是蟲草開的花，或者是冬蟲夏草。但是，雖然如此，蟲草花的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬舌頭：1個輔料當歸：適量蟲草花：適量姜：2片幹香菇：適量鹽：適量具體步驟1.準備豬舌頭1個.2.準備蟲草花,香菇和當歸.3.豬...

食材明細主料龍骨（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花燉龍骨的做法步驟1、龍骨洗淨泡去血水備用。2、蟲草花洗淨備用。3、將龍骨分別放入燉盅中。4、再放...

“花膠即魚肚，含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰固腎的功效，也是養顏佳品。蟲草花具有壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。此湯能增強機體免疫功能及抗衰老，尤其適合女士及中老...

“看到天貓賣的烏雞打折買了兩隻，想了想還是燉湯吧，就又去買了蟲草花和猴頭菇~結果味道還不錯，正好補補身子，前一段老熬夜”食材明細主料烏雞（1000g）輔料蟲草花（20g）猴頭菇（30g）枸杞（20顆）清淡（口味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時響螺是常見的貝殼類水產，在我國東南部沿海、長江口地區都有廣泛分佈。中醫認為響螺肉滋補養陰，健脾開胃，搭配同樣滋補益...

“多食菌類可降脂降壓降血糖，減少心腦血管疾病的發生。”食材明細主料姬松茸（25克）蟲草花（25克）紅菇（40克）豬肉丸（450克）輔料油（少量）鹽（適量）雞粉（少許）胡椒粉（少許）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...

“蟲草花不單單用來燉肉，與豆腐一起烹飪也很美味哦。”食材明細主料蟲草花（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟲草花燉豆腐...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟲草花燉土雞是一道相對來說比較容易上手而美味的家常菜。對於很多經常做飯的人來說，要做好這一道菜，其實並不難。但對...

“過春節必備單品：雞肉象徵“吉祥”如意，雞肉的做法也是多種多樣的，今來道蟲草花燉草雞，味道鮮香入味，搭配蟲草花，營養加倍，喜歡的朋友可以試試吧！”食材明細主料草雞（半隻）蟲草花（適量）輔料姜（適量...

食材明細主料瘦肉（適量）西洋參（適量）石斛（適量）蟲草花（適量）輔料紅棗（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西洋參石斛蟲草花燉隔山肉的做法步驟1、蟲草花。2、材料放入盅內。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘首烏，蟲草花燉竹絲雞。聽到這個菜的名字應該就知道他所需的材料的有哪些吧，一個是手誤，一個是蟲草，一個是蛛絲一個是還有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道菜所加主菜與輔助的菜品都很多，但其健康程度也自然就不言而喻了。響螺蟲草花燉瘦肉湯，口感清甜，美味至極，是一個愛煲...

“到農家買了一隻土雞，搭配著白參和蟲草花一起燉，湯鮮味美，好喝”食材明細主料土雞（1只）蟲草花（適量）白參（1支）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白參蟲草花燉土雞的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的蟲草花燉骨湯，是一道特別有營養的菜，蟲草花是一個特別新鮮的食材，燉骨湯是極其營養的，對老人的身體特別好，能強身健...

“梨中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料竹絲雞：半隻老薑：適量輔料蟲草花：適量桂圓乾：適量水：適量鹽：適量具體步驟準備好燉盅，將雞洗淨斬切塊狀放到燉盅裡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無蟲草花燉甲魚，蟲草覆蓋了甲魚的油膩，湯入口味道鮮美，還原的食材本身的味道鮮美可口，蟲草本身對支氣管炎有效果，甲魚更是老少接宜的...

“黃花膠就是黃花魚的魚鰾，晒乾後就叫黃花膠了。這款湯在防止面板老化和美白肌膚方面有明顯的效果。愛美的女性可以收藏這個湯譜，作為日常調養身體和美容面板的食療方。”食材明細主料瘦...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料海蔘：兩隻烏雞：一隻蟲草花：30輔料生薑：4-5片枸杞：15鹽：3小勺雞精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.生薑切片，枸杞清洗乾淨備用；2....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蟲草花是一種養生的絕佳聖品，蟲草花其實不是花，是一種菌。這種菌比較特別，但是含有多種營養元素。所以常常被人拿了做燉...

“本來不打算放淮山來的，不想給老公做粥，就加了山藥，給他吃山藥鴿子湯。”食材明細主料鴿子（1只）蟲草花（20克）玉米（1個）輔料淮山（1根）純淨水（1500克）蔥花（小許）調料食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞肉：200輔料精鹽：適量蟲草花：適量海底椰：適量具體步驟海底椰、蟲草花、雞肉飛水一下雞肉全部食材放入瓦罐瓦罐一次性...