1、食材:肉末、油麵筋、瓠子。
2、將瓠子去皮清洗清洗撈出。
3、放在案板上切成滾刀塊。
4、在肉末里加適量的料酒。
5、加適量的鹽。
6、加適量的白胡椒粉。
7、調味拌勻。
8、接著,將油麵筋戳一個洞,把拌好的肉末塞進去。
9、起鍋倒油燒熱,下入切好的瓠子翻炒翻炒。
10、接著,合入油麵筋塞肉,加適量的清水。
11、加適量的醬油。
12、加適量的鹽。
13、加適量的零卡糖。
14、調味燒煮開。
15、然後,燒煮至湯汁差不多了,瓠子熟軟加適量的味精。
16、翻勻即成。