“彩椒是甜椒中的一種,因其色彩鮮豔,多色多彩而得其名。甜彩椒中含豐富的維生素A、維生素B、維生素C,醣類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,也是蔬菜中維生素A和C含量最高的。”
1、彩椒洗淨後切絲。
2、蔥蒜切好備用。
3、年糕條煮軟。
4、鍋裡油熱加入蔥蒜炒香。
5、加入彩椒翻炒。
6、加點味極鮮醬油翻炒。
7、加入年糕條翻炒,如果太乾沿著鍋邊淋入少量開水翻炒。
8、炒至彩椒斷生加入鹽調勻即可。
年糕條本來就是熟的,入鍋中煮軟取出瀝水。