“金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。。。【韭菜炒金針菇】做法簡單的家常菜,有營養哦。。。”
1、食材:金針菇(已清洗)、韭菜(已清洗切段)
2、將已清洗好的金針菇放在案板上切開。
3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的金針菇翻炒翻炒。
4、接著,合入切好的韭菜翻炒翻炒。
5、然後,加適量的鹽。
6、調味炒勻即成。