準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘夏天來了,天氣越來越熱,大家是不是跟我一樣離不開涼爽的空調啊,就連出門吃個飯都是多麼痛的領悟啊,所以自有自己親自下廚了,我們家基本上是天天不離西紅柿這個神奇的蔬菜啊,還能當水果吃呢,多吃西紅柿還沒美白祛斑,西紅柿尖椒苦瓜出鍋啦。
主料
苦瓜 :
一個尖椒 :
一個 西紅柿 :
一個 輔料
姜 :
適量蔥花 :
適量糖 :
適量 具體步驟
1.苦瓜切片,尖椒切絲。開水焯34分鐘
2.西紅柿切了
3.鍋裡放油,放蔥花
4.炒出蔥香味後放西紅柿
5.西紅柿炒藍點,放點水
6.最後放適量鹽,放一小勺白糖,放適量生抽。炒勻出鍋