網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 冷盤

涼拌青椒苦瓜怎麼做|涼拌青椒苦瓜的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:2.14W
涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做

夏日清熱解暑快手菜

食材明細

主料
  • 苦瓜 (1根)
  • 青椒 (5個)
輔料
  • 醬油 (1勺)
  • (2勺)
  • 酸辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

涼拌青椒苦瓜的做法步驟

  • 涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做 第2張

    1、青椒去頭尾切絲備用。

  • 涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做 第3張

    2、苦瓜切成兩半,用勺子掏掉內瓤,切成絲備用。

  • 涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做 第4張

    3、冷鍋下入青椒絲和苦瓜絲乾煸至鬆軟,能聞到青椒的辣味和苦瓜的鮮味。

  • 涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做 第5張

    4、乾煸好後出鍋準備調味。

  • 涼拌青椒苦瓜的做法 涼拌青椒苦瓜怎麼做 第6張

    5、加入醬油和醋拌勻即可。我為了減肥少油少鹽,喜歡的朋友也可以加入芝麻油,會更香濃。