人們把雞的爪，給稱之為鳳爪，可以烹飪成各色的美食，泡椒鳳爪就是現在人們喜歡食用的一種小吃之一，味道不錯，受到了很多人的喜愛，特別是女孩子最喜歡吃了。不過人們還是擔心食用泡椒鳳爪會讓自己的身材變胖的，畢竟這屬於是一種肉類。那泡椒鳳爪熱量高不高呢?以下小編就會為大家整理到有關於泡椒鳳爪的相關常識，一起來了解一下吧!
一、泡椒鳳爪熱量
泡椒鳳爪並非是一種低熱量的食材，根據專家的調查100克的泡椒鳳爪中，大約帶有著193大卡的熱量在裡面，竟然比較瘦豬肉的熱量還要高出幾十大卡。所以我們不難看出泡椒鳳爪，它其實是屬於一種熱量較高的食材，但是相較於奶油蛋糕要稍好一些，所以偶爾吃泡椒鳳爪還是可以的。但是需要注意的是，不能長期的食用，困為泡椒鳳爪是醃製的食品，長期食用，是會長胖的，特別是減肥時期的人們!
二、家常泡椒鳳爪的做法
1.將小米椒給準備好，然後倒入到容器中，若是喜歡辣的人們，可以多倒一些小米椒水。
2.生薑給去掉皮，然後放到泡雞腳的容器中，然後再加入芹菜還有胡蘿蔔，再加一些白醋。
3.把鳳爪清理好，鍋中加入適量的水，把鳳爪給下入，再下入一點生薑。
4.等鳳爪給煮好後，便可以撈出來放涼，然後放到裝有泡雞腳的容器中，等兩個小時左右，鳳爪入味，便可以食用了，酸酸辣辣的。
泡椒鳳爪熱量還是很高的，所以人們要減肥的話，還是不要碰泡椒鳳爪的好。但是大家可能還是不能抵擋得住 泡椒鳳爪的味道，畢竟泡椒鳳爪是用多種調味料所製作出來的。這不，以上小編就為大家整理了家常泡椒鳳爪的製作方法，希望可以帶給大家一些幫助，讓大家更好的烹飪鳳爪!
千里飄香谷
