“一碗不夠,來兩碗。牛肉富含鐵質,蛋白質,青少年發育時期的最佳肉類非他莫屬。做了兩個人的分量,大人吃的那碗加老乾媽和辣椒油,孩子吃的那碗加了微辣香菇醬,一樣香。兩分鐘可以嗦完一碗麵吶😁。”
1、牛肉切丁,用黑椒汁、芝麻油、醬油、鹽抓勻,撒澱粉抓勻,醃製一下。買了一斤牛肉,沒用完,只要了一些來搭配麵條。醃製過夜,明天中午拿來炒丁。假期三天,多做點好吃的給家人。
2、鍋裡倒多點油,煎牛肉。兩面煎熟。幾分鐘就夠了,久了牛肉老,影響口感。煎好的牛肉盛進碗裡備用。不要洗鍋,留著底油後面有用。
3、芹菜,香蔥洗乾淨切碎。
4、盤子裡裝白芝麻,香菇醬,一點紅油(給孩子吃的清淡點),芹菜香蔥末暫時也放一起。
5、豆芽洗乾淨擇小段。
6、菜心洗乾淨擇小段。
7、鍋裡裝水,焯豆芽。
8、焯菜心。豆芽和菜心焯好了放在剛才裝香菇醬白芝麻的盤子裡。
9、用煎牛肉的底油,爆香芹菜香蔥。
10、然後澆在豆芽菜心上。
11、起鍋煮麵條。
12、夾適量麵條在剛才澆熱油的菜裡。
13、拌勻。夾適量牛肉搭配。
14、反正我已經迫不及待開吃了😋。
15、流口水。步驟看著挺多,其實不復雜。豆芽菜心可以沒有,牛肉可以換成罐頭食品或者家裡剛好方便取用的其他肉菜。自己喜歡就好。