1、取燕窩一盞,用純淨水泡發4~6個小時。(可放冰箱裡)。
2、泡發的燕窩成鬆軟透明狀,絲條清晰。
3、將燕窩撕成小條,如果有小黑毛,用鑷子挑揀乾淨。
4、將處理好的燕窩放入燉盅。
5、放入一個洗乾淨的紅棗,幾顆枸杞。喜歡甜一點的可加入冰糖。
6、加適量的純淨水,剛沒過燕窩多一點就可以了。
7、蓋好燉盅,放入蒸鍋中火蒸30分鐘。
8、口感軟滑,沒有任何異味。
9、燉燕窩
一定要用純淨水,不要用自來水和礦泉水。