“紫甘藍拌海蜇絲是炎炎夏日常見的一道家常菜。該道菜清淡爽口,在夏天食用還能開胃。”
1、準備材料。
2、將紫甘藍切細絲,越細越好。
3、黃瓜切絲。
4、紫甘藍絲撒上鹽醃製一段時間,時間可以長點。
5、紫甘藍絲撒上鹽醃製40分鐘,時間可以長點。
6、海蟄反覆清洗後用清水浸泡4小時。
7、大蒜切末備用。
8、醃製好的紫甘藍去多餘水份,連同黃瓜絲、海蜇絲放到大碗裡。加入鹽、糖、醋、辣椒油最上面放上蒜末。
9、炒鍋放底油小火炸香花椒。
10、將熱花椒油潑在蒜末上,撒少許白芝麻攪拌均勻。
1紫甘藍口感教硬且有點土青味,用鹽醃後會除去青味和軟身,口感也會爽脆很多。吃前用清水衝去鹽分,過冷開水並擠去水分。
2 買來的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了,如果是那種超鹹的海蜇絲,建議用清水浸泡去掉多餘的鹽分。