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魔芋沙拉怎麼做|魔芋沙拉的做法

欄目: 快手菜 / 釋出於: / 人氣:7K
魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做

魔芋沙拉向來都是被減肥人士所推崇的美食,不僅瘦身的效果很好,還可以預防便祕,幫助排毒體內堆積的毒素!

食材明細

主料
  • 魔芋豆腐 (適量)
  • 土豆 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 白蘿蔔 (適量)
  • 小西紅柿 (適量)
  • 西蘭花 (適量)
  • 地瓜 (適量)
輔料
  • 黃瓜 (適量)
調料
  • 低脂沙拉 (適量)
  • (適量)
  • 麻油 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

魔芋沙拉的做法步驟

  • 魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做 第2張

    1、💁所需食材。

  • 魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做 第3張

    2、💁切法如圖。

  • 魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做 第4張

    3、💁魔芋豆腐、西蘭花、土豆、小地瓜、胡蘿蔔焯水備用。

  • 魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做 第5張

    4、💁所有食材放入盆中,加入鹽和麻油調味。

  • 魔芋沙拉的做法 魔芋沙拉怎麼做 第6張

    5、💁裝入盤中,淋上低脂沙拉👌啦。