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發表於:2024-01-08
食材明細主料蓮藕(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(少許)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙色藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮切丁,胡蘿蔔切丁,薑切片2、熱鍋冷油爆姜,然後放入胡蘿...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料藕(400克)輔料鹽(適量)醋(適量)小尖椒(5個(乾的或新鮮的))蔥花(適量)薑末(適量)蒜末(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣藕丁的做法步驟1、蓮藕洗淨削皮2、切丁狀,大小...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料蓮藕(2節)輔料紅辣椒(適量)黃辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣藕丁的做法步驟1、原圖材料。2、去掉蓮藕的兩頭,洗淨後切成丁,放入...
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發表於:2021-02-11
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料青豆:150胡蘿蔔:50輔料鹽:適量菜脯:1/2段雞精:適量具體步驟1.備好菜脯,青豆及胡蘿蔔切丁備用.2.熱鍋加油,菜脯切丁,下鍋爆...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料藕(150克)青椒(半個)黃椒(半個)紅椒(半個)香乾(3片)輔料郫縣豆瓣醬(6克)米醋(1大勺)雞精(1小勺)蔥(2段)蒜(2瓣)水澱粉(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五色藕丁的做法步驟1、香乾切...
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發表於:2024-02-10
“彩椒入菜增色又增香,加之蓮藕的介入口感脆脆的,是一道不錯的家常菜呢!”食材明細主料彩椒(2個)藕(1個)輔料生抽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒炒藕丁的做法步驟1、紅椒、...
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發表於:2024-02-05
“布丁源自英國,因為口感嫩滑香甜而被歐洲人廣泛喜愛,抹茶最先是中國人發明的,但後來傳到日本,卻被日本人發揚光大,說的這裡心裡多少有些不是滋味,但抹茶確實是我們中國人先發明的。不說這個...
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發表於:2024-02-26
“今天來一個自己混搭的菜吃上很是下飯,零難度好吃就是硬道理”食材明細主料藕(150g)豆角(150g)豬肉(100g)輔料甜辣醬(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香辣藕...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料蓮藕(1節)糯米(20克)血糯米(20克)輔料幹桂花(適量)蜂蜜(適量)水(適量)白糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙色桂花糯米藕的做法步驟1、一節蓮藕去皮切成兩段,當然你也可以用兩節...
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發表於:2024-02-24
“轉眼間又到了秋季蓮藕上市的時節。秋天天氣變得乾燥,根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當令滋補佳品之一。立秋過後,鮮藕成為人們餐桌上的常...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料魚膠粉(10克)牛奶(230克)輔料雞蛋(1個)可可粉(3克)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雙色牛奶布丁的做法步驟1、雞蛋打散打勻2、加入100ml牛奶攪拌均勻3、把雞蛋牛奶...
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發表於:2024-02-01
“藕是冬季必備菜品之一,也是很好的冬季養生食材。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特...
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發表於:2023-12-31
“這個藕丁酸酸甜甜的,很開胃。所以偶爾會給寶寶炒來吃,只要湯多點時間長點就可以了。蓮藕含有澱粉和蛋白質,適合老人和兒童食用,老人和兒童吃了能提高免疫力。”食材明細主料藕(一段)輔料蔥...
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發表於:2024-02-10
“家裡就只有這些材料了,湊合著做了這道菜,做出來很好吃哦”食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(2根)火腿(2根)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙色菜丁的做法步驟1、把黃...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料新鮮蓮子(250克)藕(1節)輔料枸杞(適量)配料糖(適量)白醋(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮米藕丁的做法步驟1、將蓮蓬中蓮子米剝出來,藕切成丁,再準備幾顆枸杞;2、...
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發表於:2024-01-11
“非常爽口的一道涼拌小菜,色彩鮮豔,可以調動孩子們的食慾,這道菜尤其針對了不愛吃胡蘿蔔的小娃娃們😄😄”食材明細主料胡蘿蔔(一根)芹菜(一棵)生果仁(一小把)輔料雞粉(少許)食用油(少許)花椒(6至8粒...
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發表於:2023-12-31
“色澤豔麗,口感鮮香,是一道營養美味菜餚!非常受孩子的喜愛!”食材明細主料牛肉丸(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉丸炒雙色丁...
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發表於:2024-02-28
“在菜市場買藕,給菜農說包餃子吃時,旁邊一位熱心的老大娘對我說:“放個西紅柿吧!西紅柿營養價值很高,含硒,知道吧,是石頭的石加上東西的西。”衝得她的熱情勁,我怎麼也得照著做一次!”食材明細...
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發表於:2024-01-09
“布丁也可以DIY,隨個人口味隨意搭配,Q彈嫩滑,簡單快捷的小甜點。模具:正的長草顏糰子6連模。”食材明細主料芒果布丁粉(40克)水(260克)輔料抹茶布丁粉(30克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
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發表於:2019-10-22
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料菠蘿味軟糖草莓味軟糖:各15顆輔料水:適量具體步驟1.拿不鏽鋼小盤子。先放入菠蘿味軟糖。加入剛沒過軟糖的水。開啟電磁...
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發表於:2023-12-28
“色澤豔麗,鮮香入味,營養豐富,深受孩子們的喜愛~”食材明細主料蝦仁(適量)豌豆粒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料薑絲(適量)澱粉(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁...
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發表於:2023-12-28
“色澤豔麗,牛肉嫩滑,營養美味,是一道快手家常菜!”食材明細主料牛裡脊肉(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料薑絲(適量)澱粉(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料橙子味軟糖(一袋)葡萄味軟糖(一袋)輔料牛奶(一盒)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)軟糖做雙色布丁的做法步驟1、QQ糖放碗裡隔水融化,稍微放涼2、先把橙子味QQ融化和牛奶混合攪...
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發表於:2024-03-01
“做的胭脂藕有點多,天突然變冷,吃不動菜了,就和藕一起摻和著清炒了,自我感覺有創意,呵呵。”食材明細主料白蓮藕(1小根)胭脂藕(1小盤)輔料姜(1小塊)配料鹽(適量)白醋(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)...
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發表於:2023-12-28
“香辣的藕丁,在夏日是最為開胃的一道家常菜,配上米飯~下飯最好吃(不喜歡吃辣的,可以不用加小米辣)”食材明細主料藕(2個)鮮椒(三個)小米辣(五個)輔料姜沫(半個)蒜蓉(五個)調料鹽(1匙)味精(1匙)蠔油(1匙)生抽...