“端午節臨近,總有吃不完的粽子。剩下的粽子通常放冰箱裡儲存。加了培根的乳酪粽子,改良版的味道讓人耳目一新。奶香十足的粽子,給大家換個口味過佳節吧。
糯米溫中補氣,適合脾胃有病的人吃,把糯米煮粥趁熱喝確實可滋養脾胃,特別有益於脾胃虛寒者;但糯米做的粽子如果放涼後再吃,或者涼後再熱了吃,就難消化以致傷脾胃了。如果再加上大量動物油脂,更不是人人能夠承受。另外,粽子屬於主食,吃了粽子就要減少米飯、饅頭、麵包等主食的量,避免能量過剩,引起增肥問題”
1、準備材料
2、胡蘿蔔丁焯水。
3、把粽子、培根切成小塊;
4、烘焙碗底鋪粽葉。
5、蔬菜丁放入一點鹽,橄欖油;
6、加入番茄沙司調味。
7、鋪在粽葉上面。
8、再鋪切好的粽子。
9、將切好的培根碎均勻在鋪在粽子上。
10、再撒上一層蔬菜丁後,將馬蘇裡拉乳酪切成絲狀。
11、烤箱預熱200度,放在烤架上,中層,20分鐘就可以了。
12、出爐前可以再撒點羅勒葉。