“Quiche是法國的一道非常普通的家常菜人人都會做每家的做法都不一樣,通常這個菜夏天的時候我很少做熱量太高天氣又熱,配上當季的大蔥冬天來一份滿滿的熱量非常暖和。”
1、準備原材料。
2、大蔥切小塊洗乾淨瀝乾水備用。
3、將鮮肉和大蔥炒熟儘量把水份炒幹,然後加鹽和胡椒粉拌勻備用。
4、將牛奶和雞蛋拌勻備用。
5、把派皮放烤盤中鋪好並用叉子在皮上戳一下小孔。
6、把炒好的餡料放入鋪均勻。
7、把蛋奶汁倒入。
8、上面鋪上乳酪片。
9、入烤爐225度40分鐘就可以出鍋了。
在派皮上戳幾下可以讓皮疏氣和更好的受熱均勻,因為放了鹹肉鹽的量可以根據個人口味調節。