“粗糧麵點給我們的生活平添更多健康元素”
1、葡萄乾洗淨後以適量牛奶、5ml朗姆酒泡軟
2、將5g酵母倒入40度左右的溫水中混合備用
3、混合麵粉、3g鹽、30g糖,分幾次加入酵母水柔和麵團至表面光滑
4、後蓋溼布在溫暖的環境下放置發酵40~60分鐘
5、取發酵好的麵糰混入葡萄乾揉勻
6、其後分割成約30g左右的小麵糰排入烤盤中
7、在頂部剪十字小口蓋以溼布鬆弛10分鐘
8、烤盤放入烤箱中以中上火烤20分鐘左右即可
1.因粗糧麵粉不易發酵膨脹所以我的酵母粉用量會多一點,如果大家選擇普通麵粉做的話大概3g左右的發酵粉就夠了