粗糧粥怎麼做|粗糧粥的做法

“多吃粗糧有益於健康”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

粗糧粥的做法步驟

• 1、所有食材分別洗淨泡4小時以上

• 2、我這些是泡了6小時的，把所以食材放入高壓鍋中，加適量的純淨水，蓋上蓋子大火煮開，再轉中小火煮20分鐘

• 3、等氣閥門自動掉落就可以打開了

• 4、綿綿的，色澤粉紅，好有食慾哦

小竅門

提前把食材泡過使其容易煮綿，可加一小塊陳皮，也放冰糖煮，都有不一樣的口味