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健康的醋溜魚片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.72W
健康的醋溜魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

青魚肉 :8兩
荸薺片 :4兩

輔料

湯 :1兩5錢
鹽 :1錢
胡椒粉2分
姜、蔥 :共1錢
白糖 :8分
生粉 :3錢
麻油 :1錢
豬油1斤半(實耗2兩)
黃酒 :2錢
香醋 :1錢
雞蛋2只
味精 :1錢

具體步驟

1.1.魚切成3公分片加鹽胡椒粉黃酒蛋清幹生粉少許油拌和。2.用碗加湯鹽糖黃酒胡椒粉水生粉勾芡。3.燒熱鍋放豬油5成熟時將魚片放入劃散倒出。乘熱鍋放些豬油下姜蔥荸薺略炒將魚片加入炒幾下加醋麻油起鍋。

2.2.小碗加湯,鹽,白糖,黃酒,胡椒粉,水生粉調成芡汁。

3.3.燒熱鍋放豬油,待5成熱時下魚片劃散後倒出。

4.4.乘熱鍋放些豬油,下姜,蔥,荸薺片略炒,將魚片加入炒幾下,加醋,麻油,起鍋。