家常西蘭花蘑菇奶湯如何做簡單又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

西蘭花是我喜歡吃的菜。西蘭花蘑菇奶湯的做法很簡單，蘑菇的鮮脆鹹嫩，西蘭花清爽適口，兩者搭配在一起，即好看又美味，而且營養極為豐富。西蘭花和蘑菇的營養價值在電視養生堂節目中經常提起，學習下家常西蘭花蘑菇奶湯的家常菜做法吧。

主料

火腿腸 ：50
西蘭花 ：100
白玉菇 ：50

輔料

奶塊 ：10
鹽 ：6
澱粉 ：10
油 ：10

具體步驟

1.西蘭花切成小朵

2.然後加入鹽水裡泡半小時

3.火腿及西蘭花根切好

4.白玉菇準備好

5.鍋里加入油加入西蘭花根炒

6.炒至變色後加入水

7.水加入後加入奶塊

8.大火煮至湯變白奶塊化開

9.然後加入蘑菇煮

10.加入鹽

11.燉五分鐘

12.在加入火腿腸

13.煮三分鐘在加入溼澱粉

14.大火煮開

15.然後加入泡好的西蘭花

16.煮一分鐘

17.煮好裝盤裡