營養蒜蓉空心菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.主料。

2.空心菜洗淨，切大段。

3.蒜切末。

4.炒鍋倒油放入蒜末炒香。

5.放入空心菜翻炒。

6.放入鹽，生抽，少許白糖繼續翻炒。

7.空心菜炒熟後放入剩下的蒜末，翻炒均勻即可。

8.蒜香濃郁的蒜蓉空心菜。

烹飪技巧

蒜的量一定要多些，這麼一盤菜我用了一頭蒜。