主料
雞腿 :4只輔料
油 :適量具體步驟
1.雞腿洗淨浸泡一會。
2.控幹水分,去掉肥的雞油,用刀劃兩道口方便入味。
3.取適量調料
4.按照比例加入適量的清水混合均勻。
5.把雞腿放入,用手按摩幾分鐘使料和雞腿混合。放置在冰箱或陰涼處僅需2個小時以上,就可以烤制了。
6.空氣炸鍋200度預熱5分鐘,在炸籃上面刷一層油,將醃製好的雞腿放入炸籃上面。
7.炸8分鐘刷一次醃製雞腿剩下的汁,再炸7分鐘,翻面再刷一次汁,炸5分鐘左右即可。
8.炸好的雞腿。
雞腿清洗乾淨,然後再換水泡一會,攥住雞腿翅甩幾下,把肉裡的水分瀝淨,使肉內纖維膨脹,更易吸取調料。