大家平時喝湯都會喝什麼湯呢?喝湯大多數都是為了滋補,所以我現在想跟大家推薦一道特別滋補的營養湯,花旗參烏雞湯,一聽到這道湯的名字就會覺得很滋補了,花旗參本身就是滋補藥材類,而烏雞又是營養很高的食物,所以兩者加起來更加滋補,大家都可以在家熬花旗參烏雞湯來喝,我跟大家說說做法。
主料
烏雞 :700克輔料
紅棗 :適量詳細步驟:
第一步
把所需要的藥材準備好。
第二步
烏雞洗乾淨準備好。
第三步
把紅棗枸杞提前用水泡好。
第四步
鍋裡燒水,把烏雞下水灼一遍。
第五步
把姜拍扁。
第六步
往煲湯鍋里加水。
第七步
先把紅棗枸杞放下去煮。
第八步
再把烏雞跟花旗參放下去燉煮。
第九步
這樣花旗參烏雞湯就做好了。