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做法也很簡單圖解|營養高蛋白的隆江豬腳

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.83W
營養高蛋白的隆江豬腳,做法也很簡單圖解

平時大家有沒有經常吃豬腳呢?豬腳富含非常豐富的膠原蛋白,所以多多吃豬腳就是好的,那大家平時都是怎樣吃豬腳的呢?一般都是直接用來燉煮湯比較多,那現在我想跟大家推薦一道不一樣的豬腳美食,隆江豬腳,好吃又營養,而且做法簡單,現在跟大家說說做法。

主料

豬腳 :1只

輔料

姜 :半個
生抽 :150克
老抽 :15克
冰糖50克
鹽 :5克
耗油 :80克
香料包 :適量
豬皮 :140克

詳細步驟:

營養高蛋白的隆江豬腳,做法也很簡單圖解 第2張

第一步

1、豬腳處理乾淨。

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第二步

2、用紙巾按壓幹水。

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第三步

3、用噴火器噴一下表面去腥味。

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第四步

4、豬腳下鍋,加薑片一起灼一遍。

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第五步

5、把所需要的香料稱好。

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第六步

6、用網布包起來。

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第七步

7、準備一鍋清水,放入灼好的豬腳,再加入高湯料。

營養高蛋白的隆江豬腳,做法也很簡單圖解 第9張

第八步

8、準備好豬皮,放入鍋中。

營養高蛋白的隆江豬腳,做法也很簡單圖解 第10張

第九步

9、接著也把魚乾放下去煮。

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第十步

10、蓋上蓋子繼續熬煮至豬腳軟。

營養高蛋白的隆江豬腳,做法也很簡單圖解 第12張

第十一步

11、煮好後撈出切塊即可完成。