準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
50分鐘主料
羊排骨 :
適量 輔料
鹽 料酒 老抽 大料
花椒 蜂蜜 :
各適量 蘿蔔幹 蔥 姜 蒜 香菜 :
各適量 具體步驟
羊排骨洗淨,放鹽、料酒、蔥、姜、花椒、大料醃製幾個小時
鍋中放熱水,把羊排骨放入焯水,不需要撿出佐料。待水開肉表層皮,肉變色,用筷子一塊一塊夾出。(用筷子可以防止血沫粘在肉塊上)
炒鍋放一點油,油熱放蜂蜜,放入排骨翻炒上色,倒入料酒、少許老抽,放入蔥、姜、蒜,放入蘿蔔乾炒一會。
加入熱水,沒過羊排骨,蓋上鍋蓋,大火燒開後小火燜3個小時。湯汁收幹後,羊肉軟爛,加入香菜就可出鍋。