![鮮美蒸魚怎麼做好吃又簡單]( "鮮美蒸魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蒸魚是以魚為主要原材料蒸制而成的一道家常美食，製作過程較為簡單易上手，可根據個人口味和喜好調節鹹辣程度。具有鮮嫩爽口、營養豐富等特點。其中，魚肉中富含蛋白質、脂肪酸以及礦物質等人體所需的營養成分，低脂肪是其另一特色。受廣大食客的歡迎。
主料
魚 ：
500 凍
豆腐 ：
適量 黑木耳 ：
適量 輔料
花椒 ：
適量蔥 ：
適量 姜 ：
適量蒜 ：
適量鹽 ：
適量糖 ：
適量料酒 ：
適量生抽 ：
適量蒸魚豉油 ：
適量 具體步驟
.將魚處理好，魚肚裡塞蔥段和薑片，並用鹽、檸檬汁和料酒醃製片刻。
用蒸魚豉油和蠔油兌成汁，和魚一起蒸10分鐘。
將油燒熱後淋在蒸好的鱸魚表面即可。
千里飄香谷
