鮮美的豉油皇蒸馬友魚如何做簡單又美味

鮮美的豉油皇蒸馬友魚，選用的馬友魚是一種多脂肪的名貴魚類，其比一般海魚類含有的蛋白質等營養物質都高，具有促進嬰兒大腦細胞發育等功效。鮮美的馬友魚經過豉油皇搭配蒸煮，不僅提鮮，其獨特的可口，深受人們的喜愛，令人回味無窮。

主料

輔料

具體步驟

1.這是馬友魚實體樣本。

2.注意：在將來成菜魚擺法中，魚腩剖開的一面向下，清除魚的內臟，這樣成菜後，是看不到魚身剖開的切口的。

3.這是將來成菜魚條的正確擺法，這樣擺放，是看不到切口的。

4.一般的魚做清蒸，儘量要將所有血腥之物清除掉。在清除內臟之後，會看見在魚的脊骨上附有一條血髓的，這也要清除，用小刀尖輕劃一下，就可以用水清洗乾淨了。

5.這是血髓清除後的狀態。這樣，整條魚，基本上不含血跡的。

6.因冰鮮魚在冷藏過程中失水過多，要恢復到新鮮的嫩滑狀態，不大可能，唯有做的措施只有是後續的處理中最大努力保水。所以，在它蒸制前，先用乾淨的抹巾擦乾水分，然後倒入花生油，將整條魚抹勻，形成一層油膜保水。

7.處理好魚後，再將預先配製的“豉油皇”重新調色、調味。一般的蒸魚豉油普遍偏甜，這裡的豉油皇是提鮮，但色濃。豉油皇的配製，

8.取另一碗，先倒入配製好的豉油皇，再加入溫開水調色，試味後，再加鹽調味。最後配成“蒸魚豉油”。

9.大火燒鍋煮水，水開後，保持火勢，在魚鰓處塞入薑片，放入步驟7的魚，蒸制6分鐘，虛蒸2分鐘。

10.取出，將薑片丟棄不用，蒸汁也倒掉。

11.然後，沿碟邊注入步驟8的豉油，在魚身上撒上姜、蔥絲。

12.用燒至冒白煙的花生油，淋在姜、蔥絲上，稍加整理，即成。