扁魚,就是銀鯧魚,由於形狀扁平,故被人們成為扁魚,由於其扁平,容易做熟,而且味道也不錯,所以自助餐廳裡經常能見到它。不僅如此,由於扁魚肉嫩且刺兒少,故其常見於罐頭食品中,算的上是一種特別適合老人和孩子食用的魚類了。我們今天的主角蒜燒扁魚,就是用蒜和扁魚來紅燒,加上少許糖來調味,及其好吃,可謂是看起來就很有食慾啊!
主料
扁魚 :1條輔料
油 :適量具體步驟
備好蔥薑蒜
一條扁魚也要處理乾淨
鍋裡放油,放入魚兩面都稍微煸香一下
加入足量的水。加入蔥薑蒜,老抽生抽糖和醋一起大火燒開,小火慢燉
最後收汁,入盤上桌,上面灑上不許的香菜提味
扁魚紅燒非常美味,當然也可以用來清蒸。