準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞蛋 :
2個 蒜薹 :
250 輔料
鹽 :
1/2茶匙油 :
2湯匙 醬油 :
1湯匙 具體步驟
1.備好食材。
2.蒜薹清洗乾淨後切成約2-3釐米長的段。
3.雞蛋打進碗裡,加少量鹽和幾滴水打散備用。
4.熱鍋下油,把雞蛋倒鍋裡,用筷子不停攪拌。
5.雞蛋炒熟後鏟成小塊,並盛起備用。
6.鍋裡再加少量油,把蒜薹加進翻炒。蒜薹炒至表面有些皺時加少量水燜半分鐘左右。
7.再把雞蛋加入翻炒幾下。
8.最後加適量鹽和醬油調味便可。
烹飪技巧
1.雞蛋加進幾滴水打散,炒時稍為多放些油,這樣炒出來的蛋更蓬鬆也更嫩。