關於養胃的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟花生：20黃豆：110紅棗：10顆輔料清水：1300ml白糖：適量具體步驟1.黃豆洗淨提前一晚泡好。2.紅棗去核剪小塊。3.熟花生...

“寶寶喜歡自己吃飯，夏天的時候我比較能放心讓他自己吃，萬一弄髒了衣服也不怕，換換洗洗也很容易，現在衣服穿多了，端碗拿筷也不那麼方便，很容易把飯吃涼了，而且也怕他弄髒了外套，所以吃飯的時候...

“冬季寒冷，晚飯來上一碗熱粥，暖胃又暖心❤️❤️。山藥具有健脾益腎的功效，紅棗具有補氣補血、美容養顏的功效，小米具有養胃補氣的功效。山藥紅棗小米粥富含維生素、氨基酸以及微量元素，能夠改...

“為了減肥不吃死麵才有了這款發麵水餃，沒想到好吃得很，發麵對胃還有好處，吃了以後胃裡很舒服！”食材明細主料水餃粉（適量）韭菜（適量）蝦仁（適量）輔料雞蛋（適量）木耳（適量）酵母（適量）配料花生油（適量）生抽...

“相比較饅頭來說，大多數的朋友都喜歡吃花捲，尤其是對於孩子來說，特別喜歡這種鹹香味的花捲。今天這款花捲放入蔬菜和五珍粉，既有蔬菜的鮮香，又有五珍粉的甜香，特別好吃，而且由於加入了五珍粉...

“白薯粥，香甜、軟綿，暖暖的一碗早餐粥喚醒你的胃。食材非常簡單，就是大米、白薯。當然喜歡吃甜的可以加點糖，鹹味的可以放鹹菜或鹽。我喜歡吃原味的白薯粥，有白薯的香甜、暖綿，還有大米的軟...

想必大家都希望自己有個好身體，畢竟身體才是革命的本錢嘛，身體好生活才會好。俗話說病從口入，要想身體好，吃什麼食品就很重要了，那麼究竟吃什麼食品能夠養胃呢？下面就跟隨小編一起來看一看，了...

“養胃食療方子，非常管用。很嚴重的胃病，使用這個方子很管用，吃豬肚湯，不能吃辣的，涼的，冰凍的，還有含涼的水果。比如草莓火龍果，蘋果等等涼性水果。本人經常使用此食療，胃病徹底治好了！！！！！！”食材明...

食材明細主料大米（適量）小米（適量）紅棗（適量）輔料土雞蛋（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋黃小米糊的做法步驟1、準備好材料：大米適量、小米適量、紅棗適量、土雞蛋1個。2、將大米小米紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：250薏米：190輔料白砂糖：適量水：3杯具體步驟1.準備綠豆和薏米。2.洗淨。3.倒入電飯煲中。4.倒入水。5.蓋上蓋子，...

“最近胃痛，選了一些養胃的菜搭配吃北方的清水涮羊肉。關於羊肉的功效：1、溫補脾胃：用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。2、溫補肝腎：用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：150輔料薏米：50赤小豆：80黑豆：50黑米：50具體步驟1.備齊大米，黑米，薏米，赤小豆，黑豆。2.將五種材料提前泡發。3.加適...

“因為目前在減肥中，所以儘量吃些低脂易消化的食物，這道糙米綠豆粥很適合我。現在我的晚餐基本都是粥，換著花樣做，再搭配一碟清爽小菜，主食就吃得少了。儘管吃的不多，但是為常感到很舒服，晚上...

“西紅柿能抗癌、可降血壓、幫助消化；南瓜解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力等”食材明細主料南瓜（兩塊）西...

“因含有UMF高效活性成分，這種蜂蜜具有抗菌消炎的作用，而且UMF值大於10的還可以養胃護胃。回國，坑次坑次背了十來瓶，每個親愛的家人都必備一份啦！嗨咻嗨咻！回家，ONG的體檢報告出來了－－幽門螺桿...

我們每天忙碌的生活和工作，我們的身體卻越來越不健康。尤其是在腸胃方面來說，吃得健不健康對我們的腸胃變成一個非常重要的事，但是每天吃藥對身體拉說並不是好事，這時候我們可以用傳統的中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄汁山藥木耳製作方法簡單，不耗費時間，非常適合烹飪初學者。番茄含有維生素C，有開胃、美白肌膚的作用，山藥含有蛋白質和...

脾胃非常怕油膩，清淡食物可以幫助脾胃清潔。蔬菜中含有豐富的維生素，蔬菜健脾養胃也就得到大家的認可。這個觀點並不完全對，蔬菜也分非常多種。如果你是想通過食用蔬菜來達到健脾養胃的效...

最近天氣漸漸變得溫暖起來了，炎炎夏日就要到來啦，伴隨著氣溫的升高食慾卻不斷下降，即使美食在前，也總覺得胃是滿的，不想動筷。實際上這個和溫度環境有一定的關係，春天體內陽氣上升，內火上升就...

“燥熱的天氣裡沒有什麼食慾，總是想來一些清爽可口的開胃菜，今天小貓與大家分享一道在飯館裡叫做率極高的開胃下酒菜花生，別看這些食材很簡單，配到一起可是能量無窮，是夏天非常受喜愛的涼拌...

“孩子脾胃不太好，容易感冒，看到羅大倫老師介紹的調理脾胃的八珍糕，做來試試。”食材明細主料黨蔘（30克）白朮（30克）茯苓（30克）懷山藥（30克）薏苡仁（30克）芡實（30克）蓮子肉（30克）白扁豆（30克）生山楂（15克）炒麥...

食材明細主料猴頭菇（2-3個）雞肉（500g）輔料桂圓（適量）姜（3片）枸杞（適量）紅棗（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）養胃猴頭菇桂圓煲雞湯的做法步驟1、猴頭菇前一晚提前泡發好2、雞肉人多就一隻人...

隨著炎熱的球季到來，因為天氣的寒涼，人們的食慾可能就會大減。大人還能少吃點，但是小朋友就不能了。小朋友正處於長身體的發育期，得多吃東西才能有助於他們成長。所以，小編就在下文整理一些...

“茄子中含有茄色甙等元素，具有一定的生物活性，對人體面板有一定的保養功效，可以有效降低色斑。”食材明細主料茄子（1根）輔料青椒（1個）蒜（6瓣）大蔥（1根）調料鹽（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）香料油（1勺）鹹香（口味...

“這道酸梅山藥，真的很好吃，就像日本的富士山搬上了新年的餐桌上，很養眼啊。”食材明細主料山藥（2個）輔料枸杞（適量）調料酸梅醬（2勺）溫開水（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸梅山藥的做法...