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滋補粉絲雞湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.09W
滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雞湯一直是滋補佳品,很多人喜歡喝雞湯不僅因為它可以補虛,味道也非常不錯。所以雞湯一直是人們補湯的不二選擇。很多補湯都有一個缺點就是經過長時間熬煮過後會熬出很多油,雞湯也不例外,為了解決這個問題,每次我在燉雞湯的時候都會加一小把粉絲做成粉絲雞湯,粉絲吸收了雞湯的油之後變得很好吃,湯也會變得很清澈。

主料

香菜 :15
香菇 :100
大蒜 :15
帶骨雞胸 :150
粉絲 :50
蔥 :15

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞胸是從整雞上剁下的,蔥,蒜,香菇洗淨備用。

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把雞胸焯水,洗淨。

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.一起加入燉鍋中。

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.隔水燉3個小時,就好了

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.另起鍋,加入雞湯,雞肉撕條,加入綠豆粉絲,粉絲軟爛後,加鹽,雞精,胡椒粉,蔥末,香菜末調味。

滋補粉絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.清淡可口的雞湯。。。。.。

烹飪技巧

1、隔水燉很好的保留了營養。2、最後再加調料調味,是為了讓肌肉不柴,攝入的食鹽相對少些,對健康有益。