準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
紫菜 :
半片 雞蛋 :
兩個 輔料
蒜苗 :
兩根薑片 :
7片水 :
適量 具體步驟
1.市售的紫菜都是一片一片的,一頓的量大約半片(三個人量)。
2.一般處理好的紫菜不需要泡發,我這個直接過水洗乾淨就可以了,一定要注意,有的紫菜處理的不好會有沙。
3.雞蛋打撒待用
4.青蒜苗和姜切好
5.鍋內下少許油燒熱,放入蒜苗和姜爆香
6.加入適量的清水,一併加入紫菜煮滾
7.稍煮一分鐘撒入蛋液,放鹽調味即可。
8.簡單又快手的紫菜蛋花湯成了。
烹飪技巧
1.紫菜選幹淨無沙的,頭道紫菜最好。2.蒜苗一定要爆香。