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雜糧紅豆粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.86W
雜糧紅豆粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

糙米 :30
紫米 :30
大米30
薏米 :10
小米 :10
黑芝麻 :10
紅小豆 :10
黑豆 :10

輔料

水 :適量

具體步驟

1. 將所有雜糧清洗乾淨,瀝去水分,放入煮鍋中,加入適量涼水(水量以沒過雜糧為準)浸泡30分鐘。

2. 到去浸泡雜糧的水,煮鍋中再加入1000ml涼水,大火煮開,用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨,然後轉中小火慢慢熬煮。

3. 大約熬煮50分鐘,直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。