準備時間:
無 烹飪時間:
25分鐘主料
蘑菇 :
一些水 :
西蘭花 :
一些麵粉 :
2湯勺 玉米 :
一些 胡
蘿蔔 :
一些 輔料
鹽 :
具體步驟
1.準備好材料
2.說明一下,西蘭花用一小朵,胡蘿蔔用一小段,香菇一個。甜玉米也只要一點點【一個人的話】西蘭花只取花頂部分,切出來小花備用。胡蘿蔔切特小的丁,香菇切成薄片。玉米就用一點點就好
3.麵粉兩湯匙並加水和適量鹽攪和勻。千萬不要有面疙瘩
4.熱鍋涼油小火,先放香菇,香菇炒軟了以後倒入胡蘿蔔丁。翻炒一會兒
5.炒一會兒之後放入剛剛的麵粉湯,還有玉米和西蘭花碎
6.麵湯開了以後,就是羹狀了。煮一會兒,就裝盤咯