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營養的美味茶葉蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
營養的美味茶葉蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘

營養的美味茶葉蛋是一道營養豐富且美味的佳餚,當早餐、晚餐、夜宵都很不錯,因為它清淡不油膩、易消化,與一起搭配更健康,再加上蔬菜營養就更豐富了,而且茶葉蛋十分美味,雞蛋融入了茶葉的芬芳,而且做法簡單,就讓雞蛋這麼呆著,出來的味道照樣好。

主料

紅茶葉 :5
肉歸根 :5
八角 :5
五香粉 :5
熟雞蛋 :250
白糖 :15

輔料

生薑5
丁香 :3
花椒 :3
甘草 :3
陳皮 :3

具體步驟

將茶葉,肉桂,八角,五香粉,丁香,生薑,花椒,甘草,陳皮,冰糖,老抽,生抽一起放到一個大鍋裡。煮沸,轉中低火,蒸煮15分鐘。同時,把煮熟的雞蛋四周輕拍出裂紋。這樣醬油就能滲入殼內,將雞蛋白著上色。

將雞蛋放在蒸的汁液裡,煮30分鐘,然後移開爐灶,讓雞蛋放置2小時,2小時後瀝乾汁液,冷卻,剝殼即可