![暖冬養胃組 小米南瓜粥怎麼做好吃又簡單]( "暖冬養胃組 小米南瓜粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
20分鐘主料
南瓜 ：
300 小米 ：
200鮮奶 ：
600ml 輔料
糖 ：
30鹽 ：
?tsp肉桂粉 ：
1tsp 具體步驟
1. 果皮南瓜切成立方體
2. 加蓋加水煮5 - 7分鐘左右。
3. 小米沖洗乾淨加入煮好的那瓜湯內。
4. 煮至水全部被吸收，確保小米不硬。
5. 倒入一半牛奶小火慢煮約20分鐘，偶爾攪拌，使它熬煮均勻不粘鍋。然後加入鹽和糖以及剩的另一半牛奶。
6. 小米煮熟，關火，並蓋上蓋子。粥不能太厚，因為小米在燜的過程中會繼續吸收牛奶的。燜大約在20 - 30分鐘左右。趁熱灑肉桂粉即可。
千里飄香谷
