準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
番茄 :
3個 雞蛋 :
3個 輔料
番茄醬 :
適量白糖 :
1小勺鹽 :
適量油 :
適量蒜頭 :
2瓣香蔥 :
適量 具體步驟
1.準備食材
2.番茄切片
3.雞蛋打散
4.炒鍋放適當油
5.等油溫7成熱的時候,下雞蛋液
6.迅速翻炒,雞蛋熟,不老。
7.用鍋底底油炸香蒜頭
8.炒入番茄
9.加入番茄醬
10.加少許清水
11.加1小勺白糖。少許鹽調味。
12.加入炒好的雞蛋
13.翻炒均勻,等番茄軟爛即可出鍋,大火不到2分鐘即可
14.裝盤,撒上香蔥末即可
烹飪技巧
雞蛋不宜炒的過老,不然就不嫩了。糖根據個人口味新增。