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外婆紫薯湯圓~獨特滋味如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.73W
外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

外婆紫薯湯圓顧名思義有著外婆的滋味,還在等什麼呢,讓人嚐嚐美味的紫薯湯圓吧,跟普通的湯圓不同的是,湯圓中用到了紫薯的餡料,是非常美味的呢,而且紫薯含有豐富的營養物質供人體所需,是很棒的小吃零嘴呢,快來嚐嚐這樣的美味吧!

主料

紫薯 :3個
木薯粉 :200

輔料

煉乳 :適量

具體步驟

外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單 第2張

1.取沸水,水越熱越好!水越熱越好!水越熱越好!重要的事情說三遍!一點一點加入木薯粉,一次不要全部加入水,邊加邊用筷子迅速攪拌。

外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將麵糰揉至光滑,蓋上保鮮膜,擱置20分鐘醒面。

外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單 第4張

3.紫薯提前去皮切成塊放到電飯鍋裡蒸熟,紫薯蒸熟之後壓成泥,加入適量的煉乳攪拌均勻,搓成比湯圓小一點的紫薯球,這時候已經有絲絲香味溢位來啦~

外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單 第5張

4.取出STEP2中做好的麵糰,搓條、切塊、壓扁,皮擀得儘量薄一些~不然紫薯的顏色會透不出來哦!將STEP3的紫薯球放入中央,用虎口把麵皮往上推,包好滾圓即可!

外婆紫薯湯圓~獨特滋味怎麼做好吃又簡單 第6張

5.等鍋中水開,下入湯圓,待煮沸後加一小碗冷水,繼續煮~湯圓全部浮起來,呈半透明狀的時候關火加蓋燜5-8分鐘

烹飪技巧

Q:木薯粉是神馬?吃起來健康嗎?A:完全不用擔心哦,我們平時吃的西米、紅薯粉、土豆粉、綠豆粉,都可以替代這裡的木薯粉,只要是加熱煮過之後會變成透明的即可~Q:攪拌時結成塊了怎麼辦?A:不用擔心,這是正常現象!後面還要揉麵,這樣揉出來的皮才有彈性。TIPS:用保鮮膜蓋一下做好的湯圓,可以防止湯圓乾裂。