準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘哇偶,家裡有喜歡吃酒釀的人嗎,今天我就給大家帶來一款營養的蛋花黑米酒釀呢,不僅在於它有著蛋花和黑米,還在於它本身的藥用價值,它有著活血化瘀,增加血管的通暢性的作用哦,蛋花有著高蛋白,而黑米可以養腎呢。所以今天的酒釀真是白聞不如一試呢。
主料
雞蛋 :
2個黑米酒釀 :
2勺子 輔料
白糖 :
30水 :
適量 具體步驟
1.鍋里加入一碗水燒開
2.然後加入白糖
3.雞蛋 打散
4.這是我做的黑米酒釀
5.水開後加入2勺子黑米酒釀
6.煮幾分鐘
7.打入雞蛋
8.打入雞蛋後在煮二分鐘
9.煮好裝碗裡
烹飪技巧
1、早餐偶爾吃一些這樣的小吃也不錯呢。