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營養的蛋花黑米酒釀如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.76K
營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

哇偶,家裡有喜歡吃酒釀的人嗎,今天我就給大家帶來一款營養的蛋花黑米酒釀呢,不僅在於它有著蛋花和黑米,還在於它本身的藥用價值,它有著活血化瘀,增加血管的通暢性的作用哦,蛋花有著高蛋白,而黑米可以養腎呢。所以今天的酒釀真是白聞不如一試呢。

主料

雞蛋2個
黑米酒釀 :2勺子

輔料

白糖 :30
水 :適量

具體步驟

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鍋里加入一碗水燒開

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第3張

2.然後加入白糖

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋 打散

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4.這是我做的黑米酒釀

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5.水開後加入2勺子黑米酒釀

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮幾分鐘

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第8張

7.打入雞蛋

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第9張

8.打入雞蛋後在煮二分鐘

營養的蛋花黑米酒釀怎麼做好吃又簡單 第10張

9.煮好裝碗裡

烹飪技巧

1、早餐偶爾吃一些這樣的小吃也不錯呢。