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營養黑芝麻豆漿如何做簡單又美味|蔥花雞蛋卷

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.16W
蔥花雞蛋卷 營養黑芝麻豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

麵粉適量
雞蛋1個
土豆 :1個
黃豆、黑芝麻 :半碗

輔料

蔥 :適量
青椒 :2個
鹽 :少許
花椒6粒

具體步驟

1. 適量麵粉 蔥花 少許鹽 1個雞蛋攪拌均勻,不要太稠哦!

2. 平底不粘鍋燒熱倒入適量麵糊,手握鍋柄轉動使餅成圓型,再淋入調和油兩面煎黃盛盤。

3. 鍋熱放油再放幾粒花椒,炒香後將花椒撈出不要,然後放入土豆絲青椒翻炒,放適量醋和少許鹽炒熟裝盤。

4. 雞蛋餅放點土豆絲卷好,可以開吃啦

5. 再來杯營養豆漿,全家福,OK!