準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘雙瓜(木瓜+南瓜)糯,主要由南瓜和木瓜烹飪而成。南瓜具有豐富的食療價值,內含維生素和果膠,所含果膠可以幫助胃消化。其味道甜美不膩,具有獨特清香。加入果肉厚實緊緻,香氣濃郁,營養價值豐富的木瓜,形成一道健康美味的獨特小吃,深受美食愛好者喜愛。
主料
糯米粉 :
150 南瓜 :
200 木瓜 :
150 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.各種材料備用
2.南瓜切片蒸熟,大約15分鐘
3.放到盆裡去皮
4.加入糯米粉捏成團
5.木瓜從中間切開,劃成塊狀
6.將糯米糰攤開放入一小塊木瓜
7.捏好刷油放入鍋中煎3分鐘至金黃色