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蜜汁苦瓜（涼瓜）如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.3W

蜜汁苦瓜（涼瓜）怎麼做好吃又簡單

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜：1條

輔料

蜂蜜：適量
鹽：適量

具體步驟

1. 1、準備好食材。

2. 苦瓜洗淨刨開，把中間瓤籽去除再洗淨備用。

3. 把苦瓜切成薄片（用剝子也行哦）

4. 鍋中燒開水加少許鹽城和油，倒入切好的苦瓜焯至段生撈出過涼。

5. 取個碗加入蜂蜜，拌下即可食用。（放入冰箱中冰鎮口感會更好哦）

Tags：蜜汁苦瓜蜜汁苦瓜涼瓜好吃

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