主料
麵粉 :100輔料
香油 :適量具體步驟
1.西蘭花切小塊,用水焯熟,瀝水後用適量的鹽稍微拌勻,備用(焯西蘭花的水裡滴上幾滴油,這樣焯出的西蘭花色澤非常鮮豔翠綠)
2.首先準備好蔥薑蒜備用
3.半個西紅柿洗淨切小快備用,(喜歡酸口點的就多放些西紅柿)
4.白菜選取接近菜心的部位取大概2-3葉的樣子,同樣洗淨切成條備用。
5.鍋中放入少許油
6.油熱後,先放入姜,這樣可以炸出姜的香氣
7.接著在放入蔥與蒜爆炒出香味
8.放入白菜條翻炒
9.將白菜炒出水的時候就差不多了
10.加入水
11.燒開後,加入適量的鹽與味精調味
12.在燒水的時候,我們可以準備麵疙瘩,將面放到一個盆子裡
13.用杯子裝好溫水一點點往面盆裡倒入,不要一次加入
14.一邊倒水,一邊用筷子來回撥弄麵粉,這樣麵粉就會成疙瘩狀
15.大概成這個樣子就差不多了,記住面盆的麵粉,不會同時一次都變成疙瘩,要分次加入水,撥弄成疙瘩,大概分2-3次才能讓麵粉都變成疙瘩(先變成疙瘩的那些或者先放入另外的容器,或者直接加入已經燒開水的鍋中,然後在撥弄下一批麵粉)
16.將變成疙瘩的麵粉倒入燒開的鍋中,一邊倒一邊用鏟子推動,不然會變成一大快一大塊的。
17.要慢慢的推動鍋鏟
18.等所有面疙瘩都下入鍋中後,將西紅柿倒入鍋中。
19.將雞蛋打散備用
20.等鍋中的疙瘩湯煮熟的時候,將打散的雞蛋淋入鍋中,拿著碗一邊慢慢的倒一邊在鍋上方畫圈,進來淋的均勻一些。在用鍋鏟推幾下,讓雞蛋與疙瘩湯充分混合
21.最後,淋上適量的香油,即可出鍋啦。
22.裝碗後,用西蘭花沿著碗邊插進去,圍成一圈,因為西蘭花是很有營養的蔬菜,配著疙瘩湯吃也味道很好
23.最後,中間放上香菜,開動吧,熱乎美味的疙瘩湯
1、焯西蘭花的水裡滴上幾滴油,這樣焯出的西蘭花色澤非常鮮豔翠綠2、麵粉不會同時一次都變成疙瘩,要分次加入水,撥弄成疙瘩,大概分2-3次才能讓麵粉都變成疙瘩先變成疙瘩的那些或者先放入另外的容器,或者直接加入已經燒開水的鍋中,然後在撥弄下一批麵粉