木耳黃花炒肉絲是一道十分常見的家常菜。主要食材即為肉絲、黃花菜、木耳,配料有姜、肉桂、黃酒等。黃花菜有清熱解毒、滋陰降火、滋補的功效,木耳其富含植物蛋白質,營養價值極高,可以補充人體所必須的植物蛋白,肉絲爽滑酥嫩,令人回味無窮。
主料
木耳 :50g輔料
味極鮮 :適量具體步驟
1.木耳黃花泡發切絲,金針菇去根洗淨撕開。
2.肉切絲加生抽料酒醃製20分鐘。
3.熱鍋做油,放入蔥蒜炒出香味,放入醃製好的肉絲煸炒。
4.待肉絲全部變色加入金針菇黃花菜木耳翻炒。
5.加入切好的蔥綠絲,加鹽味極鮮調味。
6.大火收汁,出鍋前加幾滴香醋。
7.成品色香味俱全,開動。